精神科ではたらくフリーライターのブログ

閉鎖病棟の看護助手兼フリーライターが日夜カラダを張ってお届けする、メンタルヘルスのお役立ち情報です。

2021-09-18から1日間の記事一覧

【ゆるファスティング3日目】あー、キツイ。おせんべいが食べたい。。

体力仕事なので、昼ごはんがわりにフルーツを持参。美味いけど、今は塩気がほしい。。 たろけんです。 本日は、ゆるファスティングの最終日。やっとこの日がやってきました(笑。 朝起きてすぐの感想は「あぁ、ダルい。。」 昨日の夜、同じくファスティング…