精神科ではたらくフリーライターのブログ

閉鎖病棟の看護助手兼フリーライターが日夜カラダを張ってお届けする、メンタルヘルスのお役立ち情報です。

2021-08-08から1日間の記事一覧

大人だからこそ飼いたい!「3匹のメダカ」の驚くべき”癒やし効果”にハマる。

たった3匹のメダカが与えてくれる、「なんにも考えない時間」。 たろけんです。 ”うつからの回復”を記事にしているうちに、どんどん元気を取り戻してきました。 やはり、一歩ずつでも前進している実感は何よりも脳をイキイキとさせてくれますね✨ 今回は、子…